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ビューティ&ヘルシー☆かも?(BigHip♡主婦H美)

こんばんは。
最近、外飲みした時にも眠気に襲われて
行き倒れになってもおかしくないかも知れへん
H美さんです。

「お腹痛いーー」

もうそろそろかも、と思うたらやっぱ思うたとおり
女性ならご存知☆
生理来てしもた○

そんでそんで
生理痛がめっっ…っっちゃヒドい私やから毎月かなり憂鬱。
そして、単純w ィェィ

そんな私は今日買い物行った時に野生&女性のカンで
ざくろ       買うてみた。

ざくろって女性にとってイイらしい。
何やらゲンとかってホルモンにイイ働きをするらしい。
美容効果もあるらしい。
更年期障害予防にもいいらしい。
成人病予防にもいいらしい。


むむ…  らしい ばっかりやん(笑)

けど、一時ちょっくらブーム的な事にもなった風やし
これはいいに違いないと確信した私は早速いただきまーす。

ざくろchan1
ざくろサン(カリフォルニア産)

ざくろchan3
これを頭の方をぶった切って四つくらいに割る感じ。

ざくろchan4
おもむろに手で割って、
そして食らう。


ま、かなり料理というモノではないわネ。

身の中にいちいち種が入ってるから種をよけながら
種を出しながら食べるのはめっちゃ大変&面倒(>_<)
何とか簡単に食べる方法ってナイのん????
って、ネットで見てみたら、WOW 種も食べたほうが健康にもベリグーやとっ


ざくろの事とか載っとるぶん。
(効果はそれぞれやとは思うけど^^)

体が調子悪くなってから、サプリやお薬飲むのもいいけど
やっぱり普段から食事とかで摂れる栄養を取り入れたほうが
ええに決まっとるわなぁ。

カリカリカリカリ。
ざくろの種ごと食べつつ睡眠不足分を取り戻す気持ちonlyで
そろそろ寝ます~~

(AM5:22)←こんな時間にブログ書くのん止めた方が健康なんでは??

それではおやすみなさ~い。

ラストはステキなざくろのお花
ザクロのお花


Au revoir
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